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心理头条|轻松面对被指责不悲伤
日期:2018-12-03 17:20:43  发布人:心理咨询  浏览量:7

轻松面对被指责


指责型的人

 

 指责型的人不易被接受。

他们总是充满挑剔、

苛刻、愤怒、嫌弃、控制欲强,

非常不友好,

让我们很不舒服。 


每个人都不乏是指责型,

因为,

每个人都有这些时候。

然而这并不影响,

我们讨厌被指责。

我们被指责


贵州快3开奖结果我们讨厌被指责,

当别人告诉你“应该”怎么做的时候,

他默认的意思就是你的现状是错的,

并受到否定。


我们不喜欢被指责。

不喜欢别人说:

你做错了,你不够好,你应该改。

面对此类话语不必悲伤,

把它当作对自己的关心,

不必多虑。

做自己便可!

你对我不满意


指责、否定和控制的意思,

就是我现在对你不满意。

当我们无法改变别人,

无法让他停止指责的时候,

我们就要是思考:我是怎么被影响到的。


我们改变不了别人的态度,

但可以改变别人的态度对我们的影响。

你的指责不令我难过


放下“我想让所有人、

所有时候、

所有事情都都都都都都满意”的想法。

现实中,

不可能会有被所有人认可的人。


 “如果他对我不满意,我就要改”,

这是你的信念,

是你的局限,

是你很深的自恋。

肯定自我积极生活不轻易被动摇。


贵州快3开奖结果生活并无常态,

生命本就短暂。

用心生活,用心感受,

才是眼前最重要的事。

 

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